Description

Link to Sales PageIf you want knockout results in 30 days without lifting a single weight, this is the workout for you. CORE DE FORCE is unlike any other MMA-inspired workout in the Beachbody catalog. Joel and Jericho brought in exhilarating Boxing, Kickboxing, and Muay Thai combinations and mixed them with fat-blasting cardio and bodyweight moves to help you zero in on stubborn belly fat and carve allover definition.You’ll move through 3-minute “rounds” in which you’ll alternate between various fighting combinations with bodyweight moves and cardio spikes to kick your calorie burn into overdrive. No matter what your fitness level, you can punch, kick, and sweat at your own pace.Even better? There’s no equipment required. Your body is the only weapon you need to fight hard every single workout. You can also learn how to get started with all the Tools, Tips & Tricks from our Training Room. The one stop destination for Everything CORE DE FORCE——————————————————————————————————————————————————————————————————–Media Info :Format                                   : MatroskaFormat version                           : Version 2File size                                : 273 MiBDuration                                 : 5mn 28sOverall bit rate mode                    : VariableOverall bit rate                         : 6 990 KbpsMovie name                               : Core De Force – Disc 2Encoded date                             : UTC 2016-12-08 22:26:36Writing application                      : MakeMKV v1.10.2 win(x64-release)Writing library                          : libmakemkv v1.10.2 (1.3.3/1.4.4) win(x64-release)VideoID                                       : 1Format                                   : MPEG VideoFormat version                           : Version 2Format profile                           : Main@MainFormat settings, BVOP                    : NoFormat 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